Cześć,
zacząłem mocno zastanawiać się nad tym jak poprawić jakość swojego życia, ponieważ ostatnio czuje się bardzo przemęczony i nie ukrywam, że aktualna sytuacja na świecie spowodowała, że przybrałem trochę na wadze. Dlatego zacząłem przeszukiwać Internet w jaki sposób poprawić samopoczucie i swój wygląd. Z tego co się orientuję to zbilansowana dieta jest podstawą, potem mogę zacząć zastanawiać się nad jakąś aktywnością fizyczną. Ale zainteresował mnie temat suplementacji, ponieważ jest to dość nieoczywiste. Trafiłem na stronę gdzie mają szeroki wachlarz takich produktów i zastanawiam się od czego powinienem zacząć. Czy możecie podzielić się swoimi doświadczeniami, wskazówkami ? Z góry dzięki za informacje