Ja stawiam na zdrową dietę, regularną aktywność fizyczną, badanie okresowa i, jeśli trzeba, suplementację. Jeśli chodzi o urodę to od czasu do czasu koniecznie wybieram się na wizytę do jakiegoś salonu kosmetycznego, między innymi do tego:
https://syrenka-torun.pl/ na jakiś zabieg...
Za kilka dni na przykład wybieram się na jeden z moich ulubionych - masaż kosmetyczny twarzy, szyi i dekoltu.