W higienie jamy ustnej bardzo ważne jest regularne usuwanie kamienia, raz w roku można je nawet wykonać bezpłatnie w ramach funduszu NFZ. Ja na tego typu zabiegi, w tym piaskowanie chodzę do mojej zaufanej kliniki
https://gabinet-korona.pl/piaskowanie/ Polecam zapisać się na wizytę, jeśli jeszcze nie korzystaliście.